Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел опрос россиян о том, в каком настроении они просыпаются по утрам и что говорят о своем сне. Опрос приурочен к Всемирному дню сна, который отмечается 13 марта.
У большинства россиян хороший сон: каждый второй рассказал, что засыпает легко и спит крепко (53% и 50% соответственно). При этом половина опрошенных сообщили, что чувствуют себя бодрыми после сна (53%). Доля мужчин среди тех, у кого хороший сон, выше, чем у женщин.
Долго не могут заснуть (42%) и/или просыпаются по ночам (43%) чаще россияне в возрасте 60 лет и старше. Но они же бодрее остальных просыпаются по утрам. Доля тех, кто тяжело просыпается и долго не может раскачаться, выше среди молодежи в возрасте от 18 до 24 лет.
В среднем россияне спят порядка 7 часов день. Треть россиян (34%) просыпается в хорошем настроении, 52% в нейтральном и каждый десятый в плохом настроении.
Большинству россиян с разной частотой снятся сны. Каждый пятый опрошенный видит сны каждую ночь (20%), а каждый четвертый - несколько раз в неделю (26%). Треть респондентов сказали, что почти не видят снов (27%). Сны, если снятся, то всем вне зависимости от возраста, женщинам немного чаще, чем мужчинам.
Энциклопедии городов | Энциклопедии районов | Эти дни в истории | Все карты | Всё видео | Авторы Иркипедии | Источники Иркипедии | Материалы по датам создания | Кто, где и когда родился | Кто, где, и когда умер (похоронен) | Жизнь и деятельность связана с этими местами | Кто и где учился | Представители профессий | Кто какими наградами, титулами и званиями обладает | Кто и где работал | Кто и чем руководил | Представители отдельных категорий людей
